Por medio del Estado del arte realizado en el trabajo, se puede destacar que es un tema bastante amplio, en el cual los investigadores se interesan pues son muchas las ramas de estudio en las cuales se puede trabajar el tema, por medio de nuestra investigación pudimos destacar tres principales apartados: trabajos desde el punto de vista de la salud, trabajos que relacionan la actividad física con la Tecnología y por último trabajos que relacionan el término `Fitness´ en la investigación y el estilo de vida saludable. Como anteriormente se decía es necesario recalcar que se encuentra suficiente información para hacer de la investigación deseada, algo totalmente completo y confiable. Por otro lado, se puede evidenciar que algunos de los trabajos realizados en base a esto son hechos por universidades/universitarios, en los cuales se pueden destacar tesis bastante enriquecedoras y completas.